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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐍,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐪🐸。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🦮。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐨,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐱‍🚀🐿🐂。有外教开始把训练提前到上午🦎,他给出的理由是🐇🦨,上午训练,人的注意力会比下午更集中。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐢,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦨,最近夏天高温期间🐈🐷,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练🐒,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🦁🐸。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐽,可以有一个完整的下午和晚上🐷🦡🐨,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐕。说到底🐭,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦡🐽,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐰,相对不自律🐱‍🚀🦄,当然会更加挑战你的人性🐽🐭。自律🦔🐄,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 小魔女 2024-09-02
    功能多样🐹,好用!🐀🐯🦙
  • 熊抱啵儿 2024-09-02
    很好用,从开始一直在用🐒🐯
  • 恋你年华 2024-09-02
    可以更改文字颜色及标题栏渐层色彩🦨,动作上还可有声音提示的功能!🐹🐖🐂
  • 逗比症 2024-09-02
    嗯🐔🦎🐷,现在办公人气很火的软件🐐,确实很好用🐷🐿。
  • 怪咖小青年 2024-09-02
    可以支持多设备同时传输功能,操作也很简单🐭
  • 为将来而努力 2024-09-02
    软件附带的模板很实用🐮,谢谢!🦘
  • 时光,没到达 2024-09-02
    这是一款非常棒的软件,值得大家下载哦🦒🦒。
  • 美丽小妖 2024-09-02
    幻灯片可使用更多音频格式和特效🐕‍🦺🐅,自定义起始和结束日期🦨,日历创建更灵活🐾🐔。
  • 不乱于心不畏将来 2024-09-02
    使用鼠标录播功能录制下来后重复回放🦌🦎🐾,即可省去手动操作烦恼🦛,轻松升级省时间🐀。
  • 看透你的单纯 2024-09-02
    软件操作很简单🐘🐰🐽,专业性也比较高🐁🦓。